孕3個(gè)月了，補(bǔ)鈣除了食療有哪些比較好的孕婦補(bǔ)鈣產(chǎn)品

      你好，目前市面上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品非常多，作用都差不多。建議可以選擇容易被吸收的制劑，如口服液，油性膠囊等，并且最好買含有維生素D的鈣劑，可促進(jìn)吸收。醫(yī)院買會(huì)比早點(diǎn)好些。
      

      你好：鈣質(zhì)是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加鈣質(zhì)貯存30g，我國(guó)推薦的孕婦每日膳食中鈣的供給量孕中期為1.0g，孕晚期為1.5g。孕婦每日膳食中鈣大約只能攝入0.4-0.7g，需要額外補(bǔ)充，推薦鈣的補(bǔ)充量為每日600mg。鈣供給不足將影響胎兒骨骼和牙齒發(fā)育，新生兒出生體重也較低。妊娠3個(gè)月后，一般的鈣片和孕婦專用的復(fù)合維生素和微量元素制劑都可以服用。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述孕3個(gè)月需要補(bǔ)鈣除食療及日光浴以嚇口服補(bǔ)鈣及維生素D制劑如蓋中蓋高鈣片，迪巧等
      指導(dǎo)意見：
      建議你口味奶制劑，飲食也很重要，保持心情愉快，少熬夜少食辛辣油炸食品，日光浴促進(jìn)維生素D吸收，定期檢查
      
      以上是對(duì)“孕3個(gè)月了，補(bǔ)鈣除了食療有哪些比較好的孕婦補(bǔ)鈣產(chǎn)品”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      妊娠晚期，孕婦體內(nèi)30g鈣儲(chǔ)存在胎兒體內(nèi)，其余大部分鈣在孕婦骨骼中存儲(chǔ)，可隨時(shí)參與胎兒生長(zhǎng)發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      孕期增加鈣的攝入，減少孕婦骨骼中的鈣被大量消耗，建議孕16周起每日攝入鈣1000mg，孕晚期增至1500g，牛奶和奶制品中的鈣容易被吸收，應(yīng)多飲用，可服用復(fù)方氨基酸螯合鈣膠囊，或葡萄糖酸鈣都可以
      

      病情分析：
      你好，你的問題已讀，如果你沒有缺鈣的癥狀的話，暫時(shí)，食補(bǔ)也行，如果吃補(bǔ)鈣的藥品，可以吃迪巧鈣，吸收比較好，效果不錯(cuò)
      指導(dǎo)意見：
      建議你先以食補(bǔ)為主，畢竟才孕三個(gè)月，結(jié)合多曬太陽(yáng)，不能不接觸陽(yáng)光，迪巧鈣片在藥店和醫(yī)院都買的到，其次，注意均衡飲食