失眠多夢，入睡困難易醒，經(jīng)常焦慮，左胸神經(jīng)興奮
健康咨詢描述： 最近壓力有點(diǎn)大，失眠多夢，入睡困難易醒，經(jīng)常焦慮，左胸神經(jīng)興奮，疼痛，睡覺時偶爾心慌心悸，如果偶爾一天睡不好覺的話，就會嚴(yán)重出現(xiàn)這種癥狀幾天，能是什么疾病呢？
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病情分析：
根據(jù)您描述的問題，心里壓力大，失眠多夢入睡困難，易醒，經(jīng)常焦慮，左胸神經(jīng)興奮疼痛，睡眠時偶爾心慌，心悸。建議您到正規(guī)綜合醫(yī)院心內(nèi)科就診，做心電圖等相關(guān)檢查檢驗(yàn)項(xiàng)目，排除心血管疾病。
指導(dǎo)意見：
作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時間，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，多做戶外運(yùn)動，調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)。
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病情分析：
你既然知道壓力大，那就應(yīng)該適當(dāng)放松，調(diào)整，人要學(xué)會釋壓，
指導(dǎo)意見：
你這個應(yīng)該沒有器質(zhì)性疾病，屬于抑郁癥，焦慮癥，如果自我調(diào)節(jié)效果不理想那就建議看心理醫(yī)生了
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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