你好長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)頹廢沒(méi)有精神補(bǔ)鈣可以嗎

女 | 27歲 2020-05-20 17:51:41 3人回復(fù) 來(lái)自九江市

健康咨詢描述：你好長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)頹廢沒(méi)有精神一直想睡覺(jué)男孩補(bǔ)鈣可以嗎

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2020-05-20 18:06:30 我要投訴

您好，如果是長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)頹廢，然后沒(méi)有精神的話，你這個(gè)是你自己就是精神因素有關(guān)補(bǔ)鈣是沒(méi)有益處的，然后平常用白天的時(shí)候多運(yùn)動(dòng)鍛煉，參加一些戶外活動(dòng)，這個(gè)會(huì)增添生活的色彩。

2020-05-20 18:57 ask93157840mu 追問(wèn)

就是這樣的這幾天都沒(méi)有活動(dòng)過(guò)

2020-05-20 19:49醫(yī)生回答：

得出去溜達(dá)溜達(dá)旅游什么的

劉晴醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病,肺源性心臟病,肺氣腫幫助網(wǎng)友：54488稱贊：120

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2020-05-20 17:59:06 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的情況來(lái)看，很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有什么精神的，而且比較困乏的情況下。您最好進(jìn)行檢查看一下目前的身體情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槿绻皇菃渭兊倪M(jìn)行補(bǔ)鈣的話，那么可能沒(méi)有什么太好的效果。首先需要明確一下精神狀態(tài)不佳的原因。

2020-05-20 18:04 ask93157840mu 追問(wèn)

一般會(huì)是什么原因造成的呢我感覺(jué)腎虛

2020-05-20 18:24醫(yī)生回答：

這種原因不好說(shuō)，有可能是您的生活習(xí)慣不好。也有可能是身體情況，所以還是需要先檢查看一下。

耿新娜元氏縣婦幼保健院醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、糖尿病、心絞痛、腦梗死、腦供血不足幫助網(wǎng)友：2247

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2020-05-20 18:06:41 我要投訴

      病情分析：
      經(jīng)常感覺(jué)到累，乏力，沒(méi)有精神等問(wèn)題，要與自身的生活方式還有基礎(chǔ)疾病來(lái)進(jìn)行分析，有很多原因都會(huì)導(dǎo)致這種情況。比如疲勞過(guò)度，睡眠不好，熬夜，貪血，脾虛等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是到醫(yī)院檢查一下，不缺鈣的話沒(méi)必要補(bǔ)。在平時(shí)的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅(jiān)持適量的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對(duì)“你好長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)頹廢沒(méi)有精神補(bǔ)鈣可以嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2020-05-20 18:58 ask93157840mu 追問(wèn)

就是沒(méi)有活動(dòng)過(guò)

2020-05-20 19:35醫(yī)生回答：

生命在于運(yùn)動(dòng)，該活動(dòng)還是要活動(dòng)的。