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緊張就忘事會(huì)做的也會(huì)忘
女 | 16歲 2020-05-18 22:26:40
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 一緊張明明會(huì)做的事情也不會(huì)了腦子里一片空白
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:14:36 我要投訴
一般情況下，過度的緊張焦慮會(huì)使人出現(xiàn)你說的這種癥狀，所以平時(shí)一定得要注意避免過于緊張焦慮，在遇到一些重要的事情，你好，能去精神衛(wèi)生中心，就一直找醫(yī)生做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，這樣對(duì)患者是有一定的幫助的。同時(shí)一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，冷靜理性的去處理，遇事三思而行。
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