心里堵得慌，突然難受

      你好，你現(xiàn)在這個癥狀應(yīng)該是抑郁癥啊，屬于精神病的范疇啊，希望你能夠合理的安排作息，不要太勞累，多與人交往，不要獨自相處，最好到心理咨詢科請心理咨詢醫(yī)生給你心理上疏導(dǎo)，配合一定的藥物治療效果還是不錯的。
      

      你好，你這種情況有可能是最近過度勞累，精神壓力過大等因素引起的，平時要保持心情舒暢，不要有過大的心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，不要焦慮，多參加一些戶外活動，多運(yùn)動多鍛煉，分散注意力。