心里堵得慌，突然難受

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)癥狀應(yīng)該是抑郁癥啊，屬于精神病的范疇啊，希望你能夠合理的安排作息，不要太勞累，多與人交往，不要獨(dú)自相處，最好到心理咨詢(xún)科請(qǐng)心理咨詢(xún)醫(yī)生給你心理上疏導(dǎo)，配合一定的藥物治療效果還是不錯(cuò)的。
      

      你好，你這種情況有可能是最近過(guò)度勞累，精神壓力過(guò)大等因素引起的，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過(guò)大的心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，不要焦慮，多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，分散注意力。