有問必答網心理健康科 → 心里感覺特別委屈總想哭脾氣越來越大

心里感覺特別委屈總想哭脾氣越來越大

女 | 20歲 2020-05-07 16:58:04 2人回復 來自

健康咨詢描述: 心里感覺特別委屈總想哭脾氣越來越大因為一點小事吵的特別厲害

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2020-05-07 17:01:42 我要投訴

      病情分析:
      目前就你提到的這樣的問題來看,可能是因為工作,生活等出現了一些相應的問題在里面,而導致這樣的負面的情緒的增加
      指導意見:
      一個女孩子有一些負面的情緒,以后也屬于正常,可以理解的,我們要學會與周圍的家人朋友進行合理的溝通和交流,進行相應的疏散處理
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2020-05-07 17:08:56 我要投訴

      病情分析:
      如果經常心里委屈,而不會正常的處理情緒,導致心情特別壓抑,就會導致情緒越來越容易失控的。
      指導意見:
      建議應該將自己受委屈的事件原因都記錄一下,然后嘗試著去分析這些問題,或者是去處理這些問題,比如說和讓你受委屈的人進行溝通等。
      

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