有關(guān)于情緒的一個問題

      病情分析：
      這種情況是一種嚴(yán)重的抑郁和焦慮的表現(xiàn)，如果有需要的話，你需要及時的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多做做運動，多想一些開心的事，緩解自己的緊張和焦慮的感覺，這樣才能讓自己放松下來。必要時可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的抗抑郁藥物。
      

      病情分析：
      自殘的頻率增高，對身體的傷害就會越來越大，如果不采取干預(yù)，不采取措施，可能會越來越重
      指導(dǎo)意見：
      可能存在著抑郁或者是雙向情感障礙，建議你去醫(yī)院看精神科醫(yī)生，先明確診斷，再積極的配聊，一定引起足夠的重視，不要做傷害自己身體的事情了，積極看醫(yī)生