整天頭蒙，像沒睡醒，，記憶力差

      經(jīng)常出現(xiàn)頭痛，并且記憶力差，這種情況很有可能和大腦血管病變關(guān)于，比如說有挪動脈硬化，致使腦缺血復(fù)發(fā)，大腦細(xì)胞腦水腫嗆水，就容易致使肌力上升，所以再次出現(xiàn)頭痛頭暈等，所以這種情況可以到醫(yī)院做幾下相關(guān)檢查，比如說血常規(guī)血壓，腦血管造影仔細(xì)檢查
      

      按照你的描述這種情況考慮是有點精神衰弱有關(guān)系，可能和你最近精神壓力太大。睡眠不好有關(guān)系。首先一定要注意肚子保暖，不要熬夜，不要勞累，買就是調(diào)整自己的心態(tài)，可以吃點烏靈膠囊調(diào)整試試改善睡眠看看
      

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？首先建議養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜和晚睡，睡前溫水泡腳，大腦不去想事情，盡量的放輕松，白天三餐規(guī)律飲食，適當(dāng)增加體育鍛煉，提升機體抵抗力，可以給自己制定一個小的奮斗目標(biāo)，讓自己的生活充實忙碌起來，生活工作壓力負(fù)擔(dān)重，不要給自己太大的壓力，嚴(yán)密觀察，及時醫(yī)院就診治療。
      
      以上是對“整天頭蒙，像沒睡醒，，記憶力差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，看到你的敘述，你的這種情況，考慮是腦供血不足引起的。建議你測試一下血壓，看看血壓是不是高。不知道你最近有過什么不開心的事嗎？還是壓力比較大引起的，如果都沒有，那么有必要做一個腦部的ct，檢查一下腦部有疾病嗎？根據(jù)檢查的結(jié)果明確診斷后遵醫(yī)囑對癥治療。