整天沒精神，頭有點(diǎn)蒙

      病情分析：
      你說的癥狀主要是腎虛，腎陰虛引起腰酸表現(xiàn)，治療應(yīng)該滋陰補(bǔ)腎，可以服用六味地黃丸治療，保持心情舒暢。
      指導(dǎo)意見：
      腎虛平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。

      病情分析：
      這種情況常見的原因是氣虛引起的，需要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)氣改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行治療，使用黃芪泡水喝，不宜吃一些辛辣生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的具體描述，考慮身體困乏，需要進(jìn)一步就診治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前情況考慮可以外用中成藥調(diào)理黃芪精口服液治療，改善不適，希望對你有幫助。
      
      以上是對“整天沒精神，頭有點(diǎn)蒙”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！