健康咨詢(xún)描述: 昨天晚上一晚上都沒(méi)怎么睡,翻來(lái)覆去的,心里好煩?。唤裉熘形缢缬X(jué)的時(shí)候有還是有點(diǎn)煩,但是沒(méi)晚上那么強(qiáng)烈了,現(xiàn)在做著做著工作,也覺(jué)得坐立不安,煩躁,之前這些都沒(méi)有的,就是昨天晚上睡覺(jué)時(shí)開(kāi)始的!體溫量過(guò)了是:36.7
病情分析:
就是心情煩躁導(dǎo)致的失眠,失眠會(huì)加重情緒不良,形成惡性循環(huán)了,建議適當(dāng)?shù)淖屪约悍潘梢恍?,適當(dāng)?shù)膮⒓邮彝饣顒?dòng),
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要想太多,不貴自己大的壓力,夜間口服甜夢(mèng)口服液,改善睡眠質(zhì)量,和情緒適當(dāng)?shù)某孕┨鹗场sw溫不高,不要擔(dān)心。
通過(guò)您的描述,您的體溫也算正常,出現(xiàn)這種癥狀,可能是您最近心理壓力比較大,或者睡眠不好等因素造成的,因此建議您進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,可以選擇出去旅旅游,爬爬山等換一個(gè)環(huán)境,換一種心情
正常體溫是不超過(guò)37度,目前還是建議多觀察狀態(tài),還是建議適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,出現(xiàn)失眠等情況的話,多考慮是腦神經(jīng)紊亂引起的綜合癥狀,建議服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解。
以上是對(duì)“晚上睡不著,煩(以前偶爾這樣都是發(fā)燒,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益氣補(bǔ)腎,健脾和胃,養(yǎng)心安神。本品用于治療頭暈耳...[說(shuō)明書(shū)]
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、...[說(shuō)明書(shū)]
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