健康咨詢描述: 白天很困,晚上睡不著,經(jīng)常睡一下就醒,睡眠質(zhì)量不好,有什么辦法可以改善睡眠和改善黑眼圈,黑眼圈比眼睛都大了
這個(gè)主要是考慮有無(wú)睡眠不佳及壓力過(guò)大的情況,有無(wú)其他不適的癥狀的,注意根據(jù)具體的情況進(jìn)一步考慮的。需要注意休息不要熬夜,必要時(shí)結(jié)合腦電地形圖看看怎么樣,有無(wú)焦慮癥的可能。
病情分析:你好,從你說(shuō)的癥狀看白天很困,晚上睡不著的問(wèn)題,黑眼圈比較嚴(yán)重。
直指導(dǎo)意見(jiàn):一,首先考慮是有失眠引起的黑眼圈,建議你去醫(yī)院買谷維素片治療,按照說(shuō)明書服用。②,可以吃夢(mèng)甜口服液治療一次一支,一天三次口服,記住不要熬夜。
病情分析:
解除黑眼圈的癥狀,首先要注意保證充足的睡眠。平時(shí)要注意規(guī)律生活,早睡早起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
盡量避免熬夜。長(zhǎng)期出現(xiàn)睡眠障礙的要排除心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的可能。必要時(shí)可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
以上是對(duì)“黑眼圈已經(jīng)是血管性黑眼圈了怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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