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頭疼眼睛疼入睡困難身體疲憊

女 | 21歲 2020-05-02 22:52:50 3人回復 來自德州市

健康咨詢描述: 頭疼眼睛疼入睡困難身體疲憊,總覺得睡覺姿勢怎么樣都睡不著

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宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:6708
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2020-05-02 22:54:06 我要投訴

      平素有哪些基礎疾病嗎?生活工作學習壓力大負擔重,適當?shù)臏p輕壓力負擔,不要熬夜和晚睡,規(guī)律作息,睡前大腦不去想事情,盡量的放輕松,提高睡眠質(zhì)量,白天適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,提升機體抵抗力,嚴密觀察,及時醫(yī)院就診治療。
      

劉猛
劉猛 涿州市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,頭暈頭痛等常見疾病 幫助網(wǎng)友:1257
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2020-05-02 23:03:00 我要投訴

      你好,不知道您睡眠不好多久了,有沒有雙腿怎么放都不自在的癥狀,可能有焦慮情緒,也可能是單純的睡眠障礙,建議到精神衛(wèi)生科看一下,用上睡眠輔助藥物,看看癥狀改善情況
      

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2020-05-02 23:08:36 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況考慮肝火旺,可以口服加味逍遙丸和百樂眠膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      
      以上是對“頭疼眼睛疼入睡困難身體疲憊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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