這幾年因?yàn)楦星閱?wèn)題，經(jīng)常生悶氣，發(fā)火，心情不好。
健康咨詢(xún)描述： 昨晚半夜睡著了做夢(mèng)呼吸困難然后醒了發(fā)現(xiàn)老公頭壓住左胸部，然后我換個(gè)姿勢(shì)繼續(xù)睡，中午午睡的時(shí)候我就感覺(jué)平躺著呼吸好像有點(diǎn)困難，不知道是我心里作用還是什么。因?yàn)檫@兩年因?yàn)楦星閱?wèn)題經(jīng)常生氣悶氣經(jīng)常發(fā)火，導(dǎo)致乳腺管結(jié)節(jié)疼痛，也在服用藥物。所以只要哪里不舒服我就很擔(dān)心緊張怕身體有什么嚴(yán)重的病，整天都處于擔(dān)心害怕的狀態(tài)。請(qǐng)問(wèn)我這是身體的病，還是精神上的??？
其他類(lèi)似問(wèn)題
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病情分析：
你現(xiàn)在身體和精神狀態(tài)都已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題，根源還是想不開(kāi)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你仔細(xì)想想，這樣下去毀了自己的身體，沒(méi)人能夠替你痛苦，所以你何不讓自己開(kāi)開(kāi)心心，有問(wèn)題去溝通去解決
只要乳房結(jié)節(jié)不痛的時(shí)候我現(xiàn)在心情都很好的，可是只要身體哪里有點(diǎn)不舒服我真的很擔(dān)心，一整天都很緊張焦慮，會(huì)想到是不是身體有什么疾病之類(lèi)的，一個(gè)我上班都是站著很累。我都都不知道怎么辦了
你現(xiàn)在就只能調(diào)整心理狀態(tài)，或者去看心理醫(yī)生
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，晚上睡覺(jué)做夢(mèng)呼吸困難，經(jīng)常生悶氣，發(fā)火，性格敏感多疑可能和自己情緒不穩(wěn)定出現(xiàn)焦慮恐懼情緒，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
首先應(yīng)該把自己心里面事情傾訴出來(lái)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，多了解乳腺疾病知識(shí)，應(yīng)該有自信心和勇氣，多選擇自己比較喜歡事情做，多戶(hù)外參加有氧活動(dòng)，必要時(shí)咨詢(xún)精神科專(zhuān)家進(jìn)行調(diào)理，
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病情分析：
你好！根據(jù)您所描述的情況來(lái)看主要還是心態(tài)問(wèn)題，精神心理壓力太大導(dǎo)致的不舒適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
需要調(diào)整心態(tài)，建議找點(diǎn)自己感興趣的事情來(lái)做轉(zhuǎn)移注意力，不要想太多，擔(dān)驚受怕反而讓自己更加郁悶，多照顧好自己比較實(shí)在，祝您健康快樂(lè)！
以上是對(duì)“這幾年因?yàn)楦星閱?wèn)題，經(jīng)常生悶氣，發(fā)火，心情不好?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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