您好，我覺得我最近什么也不想干

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說你有追求完美的一種感覺，所以會害怕出錯。做到事事完美，這是根本完不成的任務(wù)啊，所以讓我們不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      試著去想一下，如果事情不完美了會怎么樣，能不能讓自己輕松一些。對自己好一點呢，可以去想想看。如果我們做到什么樣了，我們就會接受自己。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，你目前這種狀態(tài)屬于情緒低落?？磥碇饕巧钪杏龅搅瞬婚_心的事情導(dǎo)致的。如果只是最近情緒有變化，就不要過于在意，等找到引起情緒低落的原因，你就會逐漸好起來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議要正確對待生活中的壓力，不管遇到什么事情不要憋悶在心里，要與親人和朋友交流溝通，共同想辦法闖過這道坎。在困難面前不要氣餒，制訂切實可行的計劃，朝著目標(biāo)去積極努力。