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膝蓋朝內(nèi)猛地跪下后膝蓋旁疼痛

女 | 17歲 2020-04-25 10:06:47 2人回復(fù) 來自南平市

健康咨詢描述：昨天運動的時候想跪到墊子上，本來是站著，猛地一下斜著膝蓋朝內(nèi)跪到瑜伽墊上，膝蓋骨旁邊一下非常痛，今天發(fā)現(xiàn)那塊地方走路會疼，按壓也會疼

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2020-04-25 10:07:46 我要投訴

考慮有膝關(guān)節(jié)半月板或韌帶損傷，建議最好做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊，舒筋活血片配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動。

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2020-04-25 10:29:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是軟組織損傷引起的，可以局部涂獨活止痛搽劑或噴云南白藥氣霧劑。同時口服云南白藥或三七片等治療。24小時內(nèi)給予冰敷，24小時后可予以熱敷。多休息，少走動。