我和不認(rèn)識(shí)的人和不熟悉的人說話就結(jié)巴這什么毛病

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，自己無緣無故情緒不穩(wěn)定，想哭，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就會(huì)發(fā)脾氣，只要有自殘和好受一些，考慮是抑郁癥的，
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)橐l(fā)抑郁癥的原因很多，首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查確診，需要自己明確病因，把心里面壓抑事情傾訴出來，避免長時(shí)間壓抑自己影響生活，需要學(xué)會(huì)放松自己，遇到事情多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，把注意力集中在學(xué)習(xí)上面，有自信心和勇氣，積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)治療，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為存在抑郁情緒的表現(xiàn)，表現(xiàn)的緊張、興趣降低，情緒低下，應(yīng)當(dāng)引起重視，加以調(diào)整
      指導(dǎo)意見：
      這些癥狀與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系，體內(nèi)激素的波動(dòng)較大所致。建議你，第一加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加戶外運(yùn)動(dòng)量來努力調(diào)整自已，比如長跑或爬山，運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助改善情緒、釋放壓力，是平穩(wěn)渡過青春期有效、簡單的方法，而且平時(shí)要注意多曬太陽；第二要多與父母溝通，協(xié)助處理生活中的不良情緒；第三如果自我調(diào)整無效，可以找精神科醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)
      
      以上是對“我和不認(rèn)識(shí)的人和不熟悉的人說話就結(jié)巴這什么毛病”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！