健康咨詢描述: 我少吃多動三年了都沒有瘦想知道這是怎么回事什么方法都試過都沒瘦
病情分析:
減肥沒有訣竅,少吃多動是正確的方法,您有可能是動的不夠。
指導(dǎo)意見:
建議您繼續(xù)堅(jiān)持,同時(shí)每天的活動要達(dá)到出汗的程度,并且要堅(jiān)持半小時(shí)以上。少吃油膩的食物。
你減肥瘦下來了,不是挺好的嗎?有什么可緊張的。你說既往你少吃多動三年了,都沒有瘦,可能還是吃的不少,或者是運(yùn)動量小,如果怕有病理情況,必要時(shí)可以去醫(yī)院內(nèi)科檢查拍胸片,做肝功,腎功,血常規(guī),肝膽脾胰腎彩超等明確診斷。
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