渾身難受，睡不著，看下面

      根據(jù)你的情況，你被失眠所困擾，檢查一下你自己的睡眠習慣如何，能不能在晚上10點之前按時就寢，睡覺前請不要喝刺激性的飲料，不要看刺激性的畫面，可以用谷維素加刺五加，再加上維生素b一來調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，是不是最近心情不是特別好，你先好好休息，如果癥狀不緩解，去醫(yī)院檢查檢查
      指導意見：
      建議你平時避免著涼，注意保暖，預防感冒，不要吃太硬太飽，避免辛辣刺激食物，保證睡眠充足！
      
      以上是對“渾身難受，睡不著，看下面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述，你換的是睡眠障礙，多數(shù)是由于精神壓力大和植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂導致的。
      指導意見：
      這種情況下，建議你放松心情，保持心情舒暢，減少精神壓力，可以臨時口服右左匹克隆片和甜夢口服液進行治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)上述情況描述考慮由于睡眠障礙引起的渾身難受，頭暈，
      指導意見：
      建議你避免勞累受涼熬夜，清淡飲食，禁忌生涼辛辣上火刺激性食物，放松心情，藥物方面給予安神補腦液聯(lián)合棗參安神膠囊口服