健康咨詢描述: 連續(xù)十來天睡不著,白天夜晚都感覺不到困,白天后背也不疼痛,只有晚上痛。請問這是什么原因引起的?會不會跟工作有關(guān)?(工作很累)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實我個人認(rèn)為你說的這種情況的確是跟你的工作有直接的關(guān)系,因為你說你的工作很累。
指導(dǎo)意見:
因為雖然你的工作很累,但是你白天一直在工作,工作的時候身體根本就感覺不到那種疼痛感,當(dāng)你晚上回家的時候身體一下子放松了,所以這個時候會有疼痛的感覺的。所以我建議你還是勞逸結(jié)合,不要太勞累自己的身體,因為身體是本錢,病了之后花費代價更高。
病情分析:
失眠睡不著覺,晚上白天都睡不著覺,感覺到后背不疼痛,人在疼痛不適的時候也容易出現(xiàn)睡眠不好
指導(dǎo)意見:
先去醫(yī)院看醫(yī)生,做相應(yīng)的檢查,排除身體上的疾病,如果不是身體上的疾病導(dǎo)致的,那需要看神經(jīng)內(nèi)科或者精神心理科醫(yī)生,需要改善睡眠,降低焦慮
病情分析:
如果你長期的后背疼痛。就要引起你的注意了,最好到醫(yī)院,做一個全面的身體檢查,這樣才能確定一個有沒有什么生理上的問題。
指導(dǎo)意見:
首先先排除身體上的疾病的因素,尤其是心臟有沒有問題,你要查清楚,平時自己還是應(yīng)該放松自己的情緒,盡量的在繁忙工作當(dāng)中抽取一定的時間,適當(dāng)?shù)拿刻熳鲎鲞\(yùn)動。
以上是對“失眠睡不著,晚上后背心疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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