根據你以上描述的情況,腰疼背部中下部脊椎也疼痛,一般情況下考慮為腰肌勞損,不要彎腰,更不要彎腰持物。治療的方法也很多,首先要休息,給予針灸艾灸理療外用膏藥推拿按摩,都有一定的療效,我認為小針刀治療腰疼具有良好的效果。
根據你的情況考慮是腰肌勞損,有必要做個腰椎間盤ct或者核磁共振檢查確診一下,輔助進行局部熱敷按摩針灸理療,貼烏梢蛇活骨貼苗家貼,嚴重的需要進行手術治療的。
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