害怕生人不怕熟人對公共場合懼怕

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會(huì)對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多與人進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，鍛煉自己的心理素質(zhì)和語言組織能力，堅(jiān)持調(diào)節(jié)會(huì)好起來的。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，害怕生人，不怕熟人，對公共場合恐懼，您存在恐懼癥，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科做心理治療藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多交朋友，多參加集體活動(dòng)，如唱歌，就餐，逛街等，轉(zhuǎn)移恐懼注意力，恐懼的時(shí)候要多和朋友家人傾訴，不要憋在心里，要學(xué)會(huì)釋放出來，作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠，多做戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      這是對生人害怕，對熟人不害怕，在公共場所也感覺到緊張，不自然，是一直都這樣，還是最近才這樣的
      指導(dǎo)意見：
      對陌生人緊張，不敢說話，不敢看，你可能存在著明顯的焦慮，是社交恐怖，如果自己難以調(diào)整和改變，可以求助專業(yè)的精神心理幫助，去醫(yī)院看精神心理醫(yī)生
      以上是對“害怕生人不怕熟人對公共場合懼怕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！