健康咨詢描述: 一個多月前因?yàn)檫\(yùn)動膝蓋受傷了,4月1號去做的磁共振,診斷右膝前十字韌帶損傷、半月板內(nèi)側(cè)損傷、髕骨氣墊損傷、有積液,現(xiàn)在還是彎曲伸直有疼痛的感覺,但比以前減輕很多了,我想問現(xiàn)在是否可以恢復(fù)康復(fù)訓(xùn)練了?
半月板損傷是一種以膝關(guān)節(jié)局限性疼痛為主要病變的疾病,多因扭轉(zhuǎn)外力引起。如果關(guān)節(jié)有明顯的積液或者積血的話,應(yīng)該將積血,積液抽出,如果關(guān)節(jié)有交鎖的現(xiàn)象,使用石膏固定,拆除石膏后,應(yīng)該盡早的鍛煉。
半月板損傷韌帶損傷最少要靜養(yǎng)休息兩個月,你現(xiàn)在時間太短了。你平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進(jìn)恢復(fù)的??诜被擒掌迯?fù)關(guān)節(jié)軟骨。近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動以及減少活動。
病情分析:
如果你是一個多月前因?yàn)檫\(yùn)動這個膝蓋受傷了,4月1號去做磁共振檢查診斷右膝前十字韌帶損傷,半月板內(nèi)側(cè)損傷,髕骨氣墊損傷、因?yàn)橛袚p傷,所以就會里面積液,積液了運(yùn)動了就會摩擦就會產(chǎn)生疼痛。
指導(dǎo)意見:
你這個時候盡量不要爬樓梯,少走路,能不走路盡量不要走路,臥床休息,每天晚上做做這個膝蓋的熱敷,吃點(diǎn)這個塞來昔布止痛的藥物和這個水腫吸收的藥物,比如硫酸氨基葡萄糖。
以上是對“前韌帶損傷、半月板損傷、有積液”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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