半夜突然坐起來，坐一會(huì)又躺下

      這個(gè)主要是考慮有無夢(mèng)游癥的情況的，有無睡眠不佳及壓力過大的情況，有無其他不適的癥狀的，注意根據(jù)具體的情況進(jìn)一步考慮的。有無慢性疾病的病史，看看怎么樣再檢查的。
      

      通過你的描述，半夜突然坐起來坐了一會(huì)兒又躺下，出現(xiàn)這種情況多見于夢(mèng)游，神經(jīng)衰弱引起的。建議可以適當(dāng)服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素來進(jìn)行緩解，平時(shí)學(xué)習(xí)過程中不要精神壓力過大，學(xué)習(xí)過于緊張，多參加體育鍛煉增強(qiáng)抵抗力。
      

      病情分析：
      您的這種情況，考慮神經(jīng)調(diào)節(jié)功能問題，考慮睡眠不是深睡眠狀態(tài)，不是什么大問題，可用谷維素和刺五加調(diào)節(jié)一下。
      指導(dǎo)意見：
      日常要多喝溫?zé)崴Ｅ恢鴽?。進(jìn)食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物。晚餐不易過飽不易過度興奮。避免精神緊張，保持心情放松，避免勞累過度，作息規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“半夜突然坐起來，坐一會(huì)又躺下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述分析考慮出現(xiàn)了睡眠障礙，可能與精神壓力過大，過度疲勞等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，定時(shí)間睡覺起床，不要熬夜、看手機(jī)、電視、電腦，保持情緒的穩(wěn)定，有助于睡眠。早起早睡，多運(yùn)動(dòng)，睡前溫水泡腳，喝杯熱牛奶。