躺著的時(shí)候喘不過(guò)氣坐起來(lái)緩一會(huì)又好了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，目前你的心電圖屬于正常范圍心電圖，沒(méi)有什么大問(wèn)題，其次就是年輕人心前區(qū)舒服一般都不是心臟問(wèn)題的，主要還是功能異常調(diào)節(jié)的，因?yàn)槟壳靶那皡^(qū)的不舒服一般都不是由心臟病引起的，常見(jiàn)的原因是肋間神經(jīng)痛，可以是由于著涼、勞累等情況所誘發(fā)。一般每次疼痛時(shí)間幾秒鐘，與活動(dòng)沒(méi)有關(guān)系，呈現(xiàn)針刺樣，而且像你這樣的癥狀，多數(shù)與肋間神經(jīng)或者肋軟骨炎或者肌肉拉傷等有關(guān)。這種情況不需要過(guò)于擔(dān)心，幾乎每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)。特別是年輕人，完全不必?fù)?dān)心。心血管疾病引起的胸痛通常是由活動(dòng)或者情緒激動(dòng)誘發(fā)，比如稍重于日常生活的體力勞動(dòng)，像上三層樓梯或者走路走快一點(diǎn)。心血管疾病引起的胸痛的持續(xù)時(shí)間一般為幾分鐘，最長(zhǎng)幾十分鐘，休息或者服藥后可以緩解。胸悶的判斷要根據(jù)不同人群，多數(shù)年輕人是由于神經(jīng)調(diào)節(jié)的原因引起的，而老年人則要考慮冠心病。年輕人在比如學(xué)習(xí)壓力大，休息不好等情況均可出現(xiàn)偶爾的胸痛，這種胸痛與活動(dòng)完全沒(méi)有關(guān)系，并不會(huì)因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)而加重，有時(shí)甚至活動(dòng)一下反而會(huì)減輕，這種情況是不考慮心臟病的可能的。建議近期注意規(guī)律的作息，如果壓力大的話適當(dāng)減壓，并且進(jìn)行一些鍛煉不要熬夜，有助于調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。其次您這種情況可能還存在焦慮的，您可以去雙心門(mén)診做一個(gè)焦慮評(píng)分的，如果焦慮評(píng)分很高就建議您抗焦慮治療的。所以您這種沒(méi)有太多冠心病危險(xiǎn)因素的情況是沒(méi)有多大問(wèn)題的，需要你自己放松心情的，清淡飲食，規(guī)律良好生活習(xí)慣就可以的了。