健康咨詢描述: 能和朋友正常相處,有時確情緒低落不愿說話,總會因為某些事情胡思亂想,懶散,情緒易低落易暴躁,偶爾會產(chǎn)生自殘的想法,暴躁時會砸東西,還會自殘(時常暴躁
病情分析:
青春期時,情緒多變,是青春期的一個特點。情緒低落,不愿意說話,是抑郁情緒的表現(xiàn)。暴躁,這是焦慮情緒的表現(xiàn)。
指導意見:
這是因為你在現(xiàn)實生活中遇到了一些問題,對這些問題的看法造成了情緒的壓抑,情緒得不到緩解,時間長了,就是情緒生了病。
可以試試如下改善方法:嘗試著多和人接觸交往,不要總是自己一個人,多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒;多參加一些活動??梢栽囍鲆恍┻\動,看看電影電視??梢园炎约旱母惺軐懗鰜恚缓蠓治鏊J識它,知道哪些是消極的,是抑郁的表現(xiàn),然后想辦法擺脫它;對自己的病不要急躁,你要知道治病是需要時間的。對自己的情緒生病的問題,要有自信心,抑郁情緒會得到一定改善。
如果繼續(xù)持續(xù)得不到改善,建議去三甲醫(yī)院心理科進行全面的檢查,聽取醫(yī)生的建議,進行系統(tǒng)的診療。
之前抑郁占據(jù)我的主要,現(xiàn)在是暴躁,特別暴躁,能因為各種小事暴躁,因為一些小事不開心,一瞬間下意識的就想打砸,有時能控制得住,只存在沒有旁人的時候,有旁人的時候表現(xiàn)為沉默,暴躁完過后還會出現(xiàn)抑郁的情況
這樣的情況下一定要去醫(yī)院就診,才能夠控制住暴躁的癥狀。
去衛(wèi)生中心一般要多少錢
一般幾百塊錢吧,根據(jù)地域不同,收費不同。
上海地域大概多少啊
這個不清楚,可以咨詢當?shù)蒯t(yī)院。
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