高一學(xué)生嗜睡，有時候睡到12個小時甚至更多

      您這種表現(xiàn)考慮可能與您精神緊張、壓力大有一定關(guān)系，建議您平時不上課的時候適當(dāng)活動一下身體，不要久坐，不要長時間看手機(jī)或者電腦，勞逸結(jié)合，適當(dāng)吃一些水果和蔬菜，可以喝牛奶，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，如果持續(xù)不改善，建議您去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，你主要是精神壓力過大，過度疲勞引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，減輕精神壓力，調(diào)整狀態(tài)，盡量不要熬夜，要保證睡眠充足，適當(dāng)出去運動勞逸結(jié)合，清淡飲食。