情緒波動(dòng)大，睡眠質(zhì)量差

男 | 26歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-04-13 00:08:57 4人回復(fù) 來(lái)自金華市

健康咨詢描述：肝郁化火證，但不知道自己精神是不是有問題，基本上沒有太開心的事情，偶爾突然無(wú)緣無(wú)故很煩躁，想發(fā)火又憋著，氣的胸悶，精神狀態(tài)一直不好，睡多長(zhǎng)時(shí)間都感覺還是困，沒有精神，身上感覺一直壓著東西，很累，思想很亂，容易走神

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林永吉龍?zhí)镄l(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化道疾病：腸胃炎,胃十二指腸潰瘍幫助網(wǎng)友：46771稱贊：1411

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-04-13 08:58:05 我要投訴

      病情分析：
      考慮是焦慮癥引起的可能性較大，主要臨床癥狀表現(xiàn)為不明原因的緊張擔(dān)心，坐立不安，心悸、煩躁等。
      指導(dǎo)意見：
      引起焦慮癥的原因有多種，比如遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、不良生活事件、身體疾病等。通常采用藥物治療配合心理治療，建議服用黛力新。黛力新可以用于輕、中度焦慮癥。

牛洪梅山東省立第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病幫助網(wǎng)友：58854

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-04-13 09:02:07 我要投訴

要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。多去做一些有意義的活動(dòng)，讓自己忙碌起來(lái)就不會(huì)想東想西總是發(fā)火了。沒事的時(shí)候可以多讀一些書籍，慢慢來(lái)，自己的心情就會(huì)平靜下來(lái)。

支娜錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病，幫助網(wǎng)友：42619

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-04-13 09:02:48 我要投訴

      患者的情況考慮是由于心理壓力過大以及精神波動(dòng)過大從而引起的一種肝郁氣滯的現(xiàn)象，所以建議患者一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，因?yàn)槿绻L(zhǎng)期的肝郁氣滯容易出現(xiàn)身體其他的不適反應(yīng)。

      以上是對(duì)“情緒波動(dòng)大，睡眠質(zhì)量差”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

孫旭紅錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘幫助網(wǎng)友：42434

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-04-13 09:03:44 我要投訴

出現(xiàn)情緒波動(dòng)大，睡眠質(zhì)量差，可能跟心情心理壓力以及植物神經(jīng)紊亂有一定的關(guān)系，最主要的還是建議適當(dāng)放松心情調(diào)節(jié)自己平時(shí)可以服用一些養(yǎng)血安神營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行緩解，睡覺之前喝一杯熱牛奶有助于睡眠。