健康咨詢描述: ?_?一般不是說可以自行好了嗎就。然后我也不是很確定我到底是懶得做事情找的借口還是什么樣……但是這到了找工作的時候了,我得想想咋辦呀這。反正就是那種電話不敢打,一般有人打過來都是等他掛了我回消息,文字交流不成問題。遇見熟人我就開始默念看不見我,或者大老遠(yuǎn)開始規(guī)劃路線避開,和人在一起尷尬,尬場,聚會我就是悶頭吃的那個,總之我就是來吃個飯,別理我別理我。在人面前,尤其是一堆人面前,或者說人多的地方走路,腿都不會打彎了,各種害怕,這不敢那不敢,但是又不敢去找心理醫(yī)生看看還是怎么樣,怕本來沒事,是我小題大做了,被嫌棄。想問有沒有相關(guān)非處方藥(?_??可以吃來試試,?_?俺不敢去找醫(yī)生…萬一不是多尷尬(°ー°〃)
社交恐懼癥主要就是和人溝通交流的時候會緊張會不安,有的時候會出現(xiàn)一些臉紅手抖,心慌出汗的這些表現(xiàn),影響到正常的社會交往。這種情況如果持續(xù)的時間很長,自己沒有辦法調(diào)節(jié),最好是能夠到精神病??漆t(yī)院看一看。
em……等開學(xué)了看看吧,在家呆的都忘了是什么感覺了,?,在家宅著又不接觸人,即便出門,疫情嘛,人也少。蟹蟹你。如果等到時候很影響工作學(xué)習(xí),我再去看一下
及時就醫(yī)。
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為存在社交恐懼癥的表,如果持續(xù)時間較長,應(yīng)當(dāng)引起重視,加以干預(yù)
指導(dǎo)意見:
建議你去看精神科醫(yī)生,做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查,對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,同時自己也要努力調(diào)整,克服心理障礙,首先都與父母,同事溝通,逐漸適應(yīng)周圍人群
?好~我還是想等工作了自己去吧,不告訴他們了,說了也不重視
努力嘗試與人交流
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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