關于經常熬夜久坐腎虛，身體毒素多

      你好，長期熬夜會傷津液，會引起陰虛火旺，導致口干舌燥，腰膝酸軟，潮熱盜汗，煩躁多夢等。以上藥物有清熱解毒，清肝明目，生津止渴作用，不適合口服，可以使用西洋參，枸杞，黃芪，桑葚等泡茶口服。少吃辛辣刺激食物，少熬夜，加強鍛煉。
      

      你這幾種藥都是清熱解毒的，并不治療腎虛，而腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，如果是腎陽虛，吃這樣寒涼的藥物，也會傷及人體的腎陽，如果是腎陰虛，這樣寒涼的藥物也會傷及人體的腎陰，所以無論是腎陽虛還是腎陰虛，長期吃這樣的藥都是不合適的，建議說出你的癥狀，再拍一下舌苔，然后給你搭配藥物。

      病情分析：
      你的情況需要讓中醫(yī)摸脈。根據癥狀舌苔脈象綜合判斷。確定是腎氣虛,腎陰虛,腎陽虛。然后才能對癥用藥。金銀花，菊花，牛蒡根。是清熱解毒的。如果沒有上火的癥狀最好不要用。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。不要抽煙喝酒。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      以上是對“關于經常熬夜久坐腎虛，身體毒素多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！