健康咨詢描述: 因為經(jīng)常熬夜,感覺腎虛了,那風(fēng)油精涂摸在腎上,有什么作用嗎?
病情分析:
這是內(nèi)部問題,不是說外擦些東西就可以解決的。首先是不要熬夜的。晚上十點休息。
指導(dǎo)意見:
然后是可以平常多吃枸杞,黑豆,黑米類食物來進行調(diào)理就可以了。同時是記得多鍛煉身體的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,經(jīng)常熬夜,感覺身體虛弱,建議規(guī)律休息。
指導(dǎo)意見:
建議你:注意休息,注意衛(wèi)生,禁食辛辣刺激食物,多吃清淡食物,積極鍛煉身體。
以上是對“因為經(jīng)常熬夜,感覺腎虛了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
按你描述腎虛的,主要原因還是氣虛陽虛導(dǎo)致的,熬夜也有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
我個人建議最好中醫(yī)科當(dāng)面去看看舌苔脈象的,中藥調(diào)理一段時間,效果應(yīng)該還是不錯,不要搞偏方。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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