后脖子脊椎突出很大一塊旁邊的肌肉酸痛
健康咨詢描述： 最近總在家玩手機(jī)感覺(jué)后脖子脊椎有一塊特別突出抬頭轉(zhuǎn)脖子都有點(diǎn)酸痛抬頭會(huì)有聲響鏈接那塊骨頭的肌肉特別酸痛還硬，這該怎么辦很危險(xiǎn)嘛
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長(zhǎng)期低頭伏案學(xué)習(xí)工作尤其是長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)電腦對(duì)于頸椎來(lái)說(shuō)還就是一種慢性疲勞過(guò)度損傷的，經(jīng)常出現(xiàn)就容易出現(xiàn)頸部的肌肉韌帶筋膜慢性無(wú)菌性炎癥，頸椎退行性改變，生理彎曲變直，間盤退變的，最后發(fā)展到頸椎病了。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況考慮為勞損或者炎癥可能，平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案看屏幕看書(shū)，患處熱敷，同時(shí)脊柱外科就診查體并頸椎拍片，如果考慮為前述情況，可以開(kāi)具抑制炎癥反應(yīng)的藥物配合拔罐治療。
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