喜歡追求完美有些事要把弄得完美才心安假如想不清楚弄

      你喜歡追求完美，如果不把事情做好，把東西擺放好，感覺心里不舒服，這種多數(shù)是強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的。如果對你的工作生活學(xué)習(xí)和人際交往有影響，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療，自己更需要去調(diào)整，學(xué)會接納不完美的自己，每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候，就找些別的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力。你可以看看森田療法是一本書在百度上可以搜到的，它可以教會你怎樣應(yīng)對強(qiáng)迫癥，順其自然的去生活。
      

      指導(dǎo)意見：
      你存在性格要求完美，焦慮抑郁情緒，考慮為強(qiáng)迫癥或者抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)
      

      病情分析：
      把什么事都要求太完美就會非常辛苦的，因?yàn)槿魏问虑槎疾皇且恍╄Υ脹]有
      指導(dǎo)意見：
      你這個屬于強(qiáng)迫癥，可能和你的性格有關(guān)系，比較細(xì)心謹(jǐn)慎，你可以試著改變一下自己，最好去看心理醫(yī)生
      
      以上是對“喜歡追求完美有些事要把弄得完美才心安假如想不清楚弄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！