健康咨詢描述: 今年14歲女生,這幾個(gè)月掉發(fā)比以往多,洗沒(méi)幾天的頭發(fā)就油,發(fā)癢,然后洗頭掉發(fā)比較多。有點(diǎn)急,求給建議
這個(gè)是屬于油性頭發(fā),平時(shí)可以選擇一些適合油性頭發(fā)的洗發(fā)露,但是也不要洗的太勤,平時(shí)多吃蔬菜,補(bǔ)充維生素b,少吃油膩,少吃甜食,避免各種辛辣刺激性的食物,多吃些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的食物。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛所致的頭暈?zāi)?..[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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