脫發(fā)挺嚴(yán)重，想解決脫發(fā)問題

男 | 19歲 2021-03-14 15:40:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：洗頭發(fā)的時(shí)候可以掉20多根，平常應(yīng)該也會(huì)掉頭發(fā)，每天大概會(huì)掉20多根頭發(fā)，這個(gè)脫發(fā)嚴(yán)重嗎

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2021-03-14 16:31:02 我要投訴

如果只是掉20根，不多，如果發(fā)量沒有變少，就是正常的。如果頭發(fā)明顯變少了，可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)的食物（可以煮粥或者打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。

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2021-03-14 16:02:31 我要投訴

指導(dǎo)意見：
您好，這種情況不算嚴(yán)重的。出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如遺傳因素，脂溢性脫發(fā)，精神壓力大等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠。適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>