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煩躁,想一個(gè)人呆著,看誰(shuí)都煩

女 | 20歲 2020-04-05 17:22:45 6人回復(fù) 來(lái)自葫蘆島市

健康咨詢描述: 長(zhǎng)期處于極其煩躁的狀態(tài),就想一個(gè)人找個(gè)地方安安靜靜的呆著,看見(jiàn)父母都煩,他們問(wèn)我什么我都不想回,在學(xué)校也是看見(jiàn)室友就煩

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
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2020-04-05 17:29:28 我要投訴

      這個(gè)考慮是有精神神經(jīng)方面的衰弱,這個(gè)考慮是有焦慮癥的,看人就煩,那么這個(gè)學(xué)會(huì)自我情緒管理自我情緒疏導(dǎo),要積極參加體育運(yùn)動(dòng),要看到陽(yáng)光積極的一面,那么這個(gè)慢慢的你就會(huì),調(diào)整正常了

丁鈺
丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:23237
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2020-04-05 17:31:07

      長(zhǎng)期處于煩躁?duì)顟B(tài),想一個(gè)人獨(dú)處,考慮有躁郁和焦慮的情況,建議及時(shí)調(diào)整目前狀態(tài),多與家人和朋友交流溝通,緩解壓力,保持心情愉快,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多聽(tīng)一些輕音樂(lè)。

張靜
張靜 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、肺炎、上呼吸道感染等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:3021
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2020-04-05 17:31:38 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的信息這段時(shí)間比較煩躁,不想和室友家人交流,不知道你是不是遇到了什么煩心的事情,如果有什么不舒服的,建議要主動(dòng)和親人同學(xué)進(jìn)行溝通。如果沒(méi)有遇到什么煩心事,無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)這種情況,建議到醫(yī)院做查一下甲狀腺功能,排除一下甲亢。

孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2020-04-05 17:31:52 我要投訴

      通過(guò)你的描述,主要還是由于平時(shí)工作或?qū)W習(xí)過(guò)程中精神壓力過(guò)大學(xué)習(xí)過(guò)于緊張而導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂。建議平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,放松心情,盡量多參加社交活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力。

蘇強(qiáng)
蘇強(qiáng) 新泰市東都鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣 幫助網(wǎng)友:12651稱贊:5
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2020-04-05 17:24:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述分析,你這種情況需要到正規(guī)醫(yī)院精神科診治,積極配合大夫治療,定期復(fù)查。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意休息,不要熬夜,戒急戒躁,避免精神刺激,多參加社交活動(dòng),多與父母溝通,轉(zhuǎn)移注意力,戒煙戒酒,多喝溫水多運(yùn)動(dòng)。

閆曉霞
閆曉霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心臟病,胃炎,冠心病和高血壓,消化性潰瘍、 幫助網(wǎng)友:7540稱贊:1
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2020-04-05 17:25:22 我要投訴

      病情分析:
      您好!您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看考慮神經(jīng)衰弱合并焦慮癥的可能性大!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)這種情況,首先建議您要調(diào)整好心態(tài),少生氣,別熬夜,規(guī)律飲食,清淡飲食為主,多與朋友交流溝通,同時(shí)找個(gè)好中醫(yī)辨證應(yīng)用中藥治療,并配合心理疏導(dǎo),會(huì)很快好起來(lái)的!

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