健康咨詢描述: 孩子15歲,作息時(shí)間非常不規(guī)律,最近常寫到第二天2.3點(diǎn),或4點(diǎn),一睡下午上課才起,聽課沒精神,說他也不聽怎么辦啊
病情分析:
孩子這種情況盡量還是要糾正這種不良作息習(xí)慣需要必須改善。
指導(dǎo)意見:
建議和孩子溝通,盡量讓孩子主動(dòng)配合,每天不要睡得太晚,現(xiàn)在孩子這種情況已經(jīng)出現(xiàn)了生物鐘紊亂的情況,孩子如果不聽勸的話,只能是強(qiáng)制進(jìn)行睡眠了。
病情分析:
青少年,訴作息不規(guī)律,導(dǎo)致上課沒精神,不認(rèn)真,建議進(jìn)行溝通教育。
指導(dǎo)意見:
①孩子這種情況主要是由作息不規(guī)律的不良生活方式引起的。②改善生活方式及作息規(guī)律后即可改善。③建議你和你丈夫一起教育孩子,和他溝通,通過溝通教育改善他的生活方式。
你好,孩子出現(xiàn)作息不規(guī)律的情況時(shí),則可能會(huì)影響到學(xué)習(xí)效率,出現(xiàn)這種情況還是需要及時(shí)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)某C正調(diào)理,若孩子壓力較大的情況的話,則可以選擇使用谷維素等類型的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,同時(shí)注意讓孩子適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)調(diào)理,促進(jìn)孩子作息規(guī)律的恢復(fù),同時(shí)盡量避免讓孩子長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)。
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