該怎么解決手淫的一些問(wèn)題
健康咨詢描述： 我想問(wèn)一下手淫后怎么補(bǔ)回?fù)p失的營(yíng)養(yǎng)，怎么調(diào)節(jié)身體呢，固腎功有用嗎
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
手淫過(guò)度后主要的辦法就是首先戒除手淫，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果，海產(chǎn)品，蛋白質(zhì)豐富的食物，最好不要吃油膩辛辣刺激的食物，多吃一點(diǎn)水果補(bǔ)充維生素能增強(qiáng)自身免疫力，還可以服用一些補(bǔ)腎的中藥來(lái)調(diào)理身體，注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持愉快的心情。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
如果有身體不舒服可以去看中醫(yī)。讓中醫(yī)摸脈根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。確定是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛?？梢杂弥兴幷w調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
需要注意平時(shí)的生活習(xí)慣。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律，必須戒手淫。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
補(bǔ)益肝腎，滋陰止血。用于肝腎陰虛，眩暈耳鳴，咽干...[說(shuō)明書(shū)]
-
滋腎，養(yǎng)肝，明目。用于肝腎陰虛，目澀畏光，視物模...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
