健康咨詢描述: 小腿抽筋幾天能好?打籃球的時(shí)候想跳起來但沒跳起來導(dǎo)致的小腿抽筋,要用什么藥嗎?現(xiàn)在已經(jīng)可以站起來了。
對吧,那你這種情況下的話,有可能是劇烈活動(dòng)之后導(dǎo)致的抽筋啊,也可能是缺鈣啊,或者是局部損傷的原因啊,這個(gè)一般來說注意多休息休息就可以啊,可以口服點(diǎn)活血化瘀的藥物啊,比如說云南白藥。另外的話可以局部涂抹紅花油。
病情分析:
您好,在做運(yùn)動(dòng)之前一定要做好熱身動(dòng)作,平時(shí)多補(bǔ)鈣,多曬太陽,不光是缺鈣的問題,還有一個(gè)就是血液循環(huán)供應(yīng)不良導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在是生長期,加強(qiáng)營養(yǎng),平時(shí)多做拉伸動(dòng)作,比如說壓壓腿,每天晚上用熱水泡腳,經(jīng)常的按摩按摩小腿部,外用活血化瘀的膏藥貼敷,這個(gè)還是有淤堵的現(xiàn)象。
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