維生素c.片可以美白嗎要如何吃
健康咨詢描述： 維生素c可不可以美白要怎么吃胃不好可以吃嗎多久左右會見效謝謝醫(yī)生
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好！Vc屬于水溶性維生素，可以清除自由基，參與氨基酸代謝、神經(jīng)遞質(zhì)的合成、膠原蛋白和組織細胞間質(zhì)的合成。具有氧化還原作用，可以間接地美白?？梢苑帽＝☆惖膙c片，劑量和療程也要按著說明。具體多長時間可以產(chǎn)生美白效果因人而異，不好一概而論。胃不好建議在飯后服用。祝好！
好噠知道啦謝謝醫(yī)生
祝你越來越美麗。
您也是呀??那請問醫(yī)生那種純維c片可以嗎？藥店里買的兩三塊那種，一天要吃幾片？
你好，一般每天補充100mg維生素C，就能滿足日常的需要，不可過量，要有間歇。如果您進食正常，還是建議食補，有許多vc含量很高的水果，同時攝入粗纖維，能增強腸道蠕動，有利于瘦身。
好噠謝謝
不客氣啦。
病情分析：
你好，維生素美白的效果特別少，不要長時間吃，特別是腸胃不好的人
指導(dǎo)意見：
建議，皮膚一般是由遺傳，或者是皮膚的黑色素原因，一般情況下是很難調(diào)正過來的，必要時可以注射美白針，但是有副作用的，請慎用
好的謝謝醫(yī)生
不用客氣，
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