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最近一堆事特別煩失眠好久

女 | 22歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-03-29 21:54:37 4人回復(fù) 來自威海市

健康咨詢描述: 最近婆婆和公公每天吵架,他們吵完后婆婆就來和我吵,到處挑刺,怎么做都不對,還給我爸打電話說,現(xiàn)在我爸媽又上火又操心對他們家意見特別大,現(xiàn)在一堆事圍著自己轉(zhuǎn),每天閉上眼睛都是這樣那樣的事,怎么也睡不著,每天都沒精神,特別累,都要崩潰了

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陳士軍
陳士軍 徐州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長 腦梗塞、腦出血的治療與康復(fù),各種頭痛、頭暈( 幫助網(wǎng)友:1387
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2020-03-29 21:56:29

      跟你描述的情況來看,解決最徹底的就是分開居住這個(gè)是最好的辦法。因?yàn)樽≡谝黄?,即使給你最好的解決方法,但是根本問題沒有解決。晚上睡覺之前用熱水泡泡腳,可以服用谷維素營養(yǎng)神經(jīng)
      

任運(yùn)江
任運(yùn)江 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網(wǎng)友:53779稱贊:1
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2020-03-29 21:59:25 我要投訴

      他現(xiàn)在這個(gè)情況的話,主要還是說和您的這個(gè)心態(tài)這一方面還是有關(guān)系的,如果可以的話,我建議你還是要看一下,有針對性地給他做一下的方面的調(diào)整和治療的,還有一個(gè)就是說適當(dāng)?shù)臏p壓也是有必要的。
      

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2020-03-29 22:02:26 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,這種情況考慮肝郁化火,可以口服加味逍遙丸和百樂眠膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      
      以上是對“最近一堆事特別煩失眠好久”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳俊滿
吳俊滿 大慶市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 胰腺炎,上消化道出血等,肝硬化,急性黃旦病人的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10673稱贊:1
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2020-03-29 22:05:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,婆家的事太多了,給你父母及你帶來了煩惱,解決問題的辦法需要解決根本問題。不要與老人發(fā)生爭吵,有什么事情通過你愛人來解決。
      指導(dǎo)意見:
      建議你與愛人溝通,與婆婆多溝通,解決問題需要互相包容、互相理解。現(xiàn)在老人與年輕人在一起居住的不多,如果想一家人在一起居住好好相處,有什么事情多與愛人溝通。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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