踝骨腓骨骨折術(shù)后45天應(yīng)該怎么鍛煉

女 | 50歲 2020-03-28 16:32:24 4人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：踝骨腓骨骨折術(shù)后45天應(yīng)該怎么鍛煉，可以拄拐著地嗎？

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2020-03-28 16:32:56 我要投訴

需要加強鍛煉了。去醫(yī)院的康復(fù)科，疼痛輕，效果最好。我們骨科的病人需要康復(fù)的時候，一般都轉(zhuǎn)給康復(fù)科。自己在家鍛煉的話。兩種方法。主動鍛煉：患者主動進行關(guān)節(jié)伸、屈、左右擺動，每天多活動，不勞累為度；被動鍛煉：由家屬協(xié)助，被動幫助患者強行掰關(guān)節(jié)進行功能鍛煉，目的是恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度；鍛煉過程要痛，每天在痛的基礎(chǔ)上，再掰大一點，每天進步一點。最終恢復(fù)活動度。像小孩子學(xué)舞蹈壓腿，不痛沒有效果?？梢試L試覆蓋著地了。

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2020-03-28 16:42:17 我要投訴

腓骨骨折術(shù)后45天，如果拍片復(fù)查顯示骨折愈合良好，是可以在拐杖保護下部分負(fù)重走路進行康復(fù)訓(xùn)練的，不可以完全負(fù)重，可以進行踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉達到正常的活動角度就可以了。剛開始下地走路的時候呢，可能會出現(xiàn)輕微的腫脹，可以在抬高腳部消腫的情況下得到緩解。還需要定期去醫(yī)院復(fù)查，了解骨折的愈合情況。

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2020-03-28 17:09:05 我要投訴

個人認(rèn)為通過你上的病史及上傳的影像資料來看。為腓骨遠(yuǎn)段兒及后踝骨折。骨折位置良好，現(xiàn)在下床負(fù)重過早，可以床上不負(fù)重關(guān)節(jié)功能鍛煉，繼續(xù)成骨治療，夜間抬高患肢
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