內(nèi)踝骨骨折71天應(yīng)該怎么鍛煉
健康咨詢描述： 現(xiàn)在鉤腳鉤到一定程度有一點(diǎn)疼拄拐走路不敢使勁現(xiàn)在應(yīng)該怎么鍛煉呢
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這種情況，是不能夠走路鍛煉的，具體的鍛煉方案需要進(jìn)行x線檢查，詳細(xì)了解骨折的恢復(fù)情況，如果有一定的骨痂形成，可以考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，但是這個(gè)階段是不允許踩地走路的，以免造成二次損傷的情況，如果到康復(fù)科進(jìn)行鍛煉，會更好一些，這種情況主要是關(guān)節(jié)的活動(dòng)
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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