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腓骨骨折已經(jīng)內(nèi)踝骨折

男 | 21歲 2021-06-17 21:25:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我訓(xùn)練時，腓骨遠(yuǎn)端骨折，內(nèi)踝骨折，現(xiàn)在在消腫中，醫(yī)生讓我多運(yùn)動不要老躺著，那我可以進(jìn)行上半身腰腹訓(xùn)練已經(jīng)上半身的負(fù)重訓(xùn)練嗎？比如啞鈴?fù)菩啬切?

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掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

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