有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 焦慮不安長時間就像考試緊張那種

焦慮不安長時間就像考試緊張那種

男 | 26歲 2020-03-28 11:33:15 2人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 焦慮不安長時間就像考試緊張那種焦慮 然后差不多要半小時到一小時才能緩解胸口會發(fā)熱偶爾心跳會加快腳底會發(fā)熱發(fā)麻 嚴(yán)重的時候會緊張到手心出汗 就是一件還沒發(fā)生的時候老是會去想 導(dǎo)致難以放松 想問問醫(yī)生有沒有可能是交感神經(jīng)緊張導(dǎo)致的還是說焦慮癥心臟受不了刺激也做不了激烈運動

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2020-03-28 12:27:07 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能是焦慮癥狀,有患焦慮癥的可能,屬于神經(jīng)癥的范疇,病情不重,只是自己比較苦惱,建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生,你的情況是由于焦慮緊張,交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致的,與心臟的關(guān)系不大
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-03-28 11:43:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的癥狀,考慮是焦慮癥傾向,可能是自己經(jīng)受不了打擊和心理刺激的原因引發(fā)軀體形式障礙,
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該學(xué)會放松自己,把心里面壓抑事情發(fā)泄出來,需要有自信心和勇氣,多戶外參加有意義的集體性活動,選擇平時自己喜歡事情去做分散注意力,必要時咨詢精神科專家吃藥控制病情,
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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