干活后腳踝疼，不能走路
健康咨詢描述： 幾個(gè)月沒(méi)干活，前幾天，干了3天活，比較忙，跑進(jìn)跑出，后來(lái)就腳疼，一個(gè)腳踝有點(diǎn)腫，一個(gè)不腫，但也有壓痛，走路就疼，躺著不疼，站著稍微疼
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平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？長(zhǎng)時(shí)間的休息，突然之間的過(guò)度勞累，并且因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的久站，然后腳踝的受到身體的重力作用，腳踝休息不好、負(fù)重過(guò)度導(dǎo)致的腫脹和疼痛。需要適當(dāng)?shù)男菹?，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間的久站。嚴(yán)密觀察，必要時(shí)及時(shí)醫(yī)院就診治療。
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個(gè)人認(rèn)為，從你描述的病史上看，有可能是突然活動(dòng)增加導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)疼痛。建議暫時(shí)控制活動(dòng)量，夜間抬高下肢，主動(dòng)活動(dòng)足趾。足踝部理療熱敷烤電。如果不緩解，可以到骨科門診就診。
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你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō)，根據(jù)你的描述，考慮是運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷，外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間走路，
以上是對(duì)“干活后腳踝疼，不能走路”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你講的病史提供的情況，如果你干活的時(shí)候動(dòng)作比較大，而且頻率比較快話，應(yīng)該對(duì)韌帶可能有一定的損傷，所以就引起了關(guān)節(jié)周圍的韌帶附著點(diǎn)的炎癥，出現(xiàn)疼痛，這個(gè)應(yīng)該問(wèn)題不大，只需要修養(yǎng)3到5天可以好轉(zhuǎn)，可以外敷消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，如紅外理療貼。
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