最近差不多一周了睡眠不好是怎么回事

      但是沒有發(fā)現(xiàn)口服21金維他而出現(xiàn)失眠的報道。可能是與您近期睡前運(yùn)動量過于劇烈，或思慮過久等因素所致。同時頸椎問題的患者也會由于神經(jīng)卡壓引起頭部不時造成失眠或夜間醒，然后難以入睡。
      

      病情分析：
      你好！為了增高給保持鈣劑是正確的。服用維生素也是可以的。你睡眠不好與服用維生素沒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可能與精神壓力大有關(guān)。建議口服谷維素以調(diào)節(jié)神經(jīng)，忌辛辣刺激性食物。必要時睡前服用半片多塞平。
      
      以上是對“最近差不多一周了睡眠不好是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！