這幾天感覺自己活的很沒價(jià)值

      病情分析：
      悲觀，心境低落，自卑，獨(dú)處呆坐，無望自責(zé)等，這些情況，是抑郁表現(xiàn)的，從你的敘述看有些抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      目前來說建議最好還是先自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)興趣，多運(yùn)動(dòng)，與朋友聊聊天，外出走走散散心，這樣先調(diào)節(jié)看看，如果癥狀持續(xù)性加重，那么讓家人帶你醫(yī)院面診檢查治療。
      

      病情分析：
      14歲的小女生應(yīng)該無憂無慮的，你說活的沒有價(jià)值那應(yīng)該是被傷到心了，
      指導(dǎo)意見：
      記住，無論經(jīng)歷了什么，現(xiàn)在都應(yīng)該放下來，人活著是一份責(zé)任，好好活著，將來還有很多幸福的事等著你呢
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的年齡已經(jīng)進(jìn)入青春期了，出現(xiàn)這個(gè)樣的癥狀屬于正常的，但是這是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的很早，癥狀不嚴(yán)重，如果再持續(xù)一段時(shí)間，癥狀加重了就是抑郁癥了，因?yàn)榍啻浩谔貏e容易患上抑郁癥的，建議積極調(diào)整心態(tài)，多跟同齡人和家里人交流，或者多到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，積極調(diào)節(jié)沒問題的。
      
      以上是對(duì)“這幾天感覺自己活的很沒價(jià)值”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，抑郁情緒是在平時(shí)經(jīng)?？梢砸姷降囊环N負(fù)面情緒，一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要放松自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。