健康咨詢描述: 每次注意力一集中(尤其在做數(shù)學物理題時)耳朵里就會出現(xiàn)一些奇怪的東西阻止我思考。比如說曾經(jīng)看到過的電視劇里出現(xiàn)的聲音,別人對我說的話。這個正常嗎?如果不正常是什么原因導致的?
你好,高中生活非常緊張,所以壓力大,壓力過大就會出現(xiàn)這樣的癥狀,建議及時調整心態(tài),可以適當?shù)膮⒓討敉膺\動,愉悅心情,緩解壓力,平時多吃一些含維生素B1b2多的食物,有調節(jié)營養(yǎng)神經(jīng)的功效,能輔助緩解癥狀。如果自我調理效果不佳,可以考慮咨詢心理醫(yī)生。正確認識問題,解決問題,不要回避。
我覺得他目前這個情況的話,大部分都還是如何?他在這個情緒問題還是有一定的關系的,肯定還是說有一些注意力不集中難散的,這種情況下,所以說還是要慢慢的給他做一下相關的調整。
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