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昨天下樓梯跳下來不小心崴到腳了很痛

女 | 17歲 2020-03-23 10:24:09 6人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述: 昨天輕微崴到腳了很痛,今天沒昨天那么痛了請問醫(yī)生如何能讓腳快點好起來?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2020-03-23 10:32:27 我要投訴

      根據(jù)你的癥狀應(yīng)該問題不大,扭傷以后一般24小時之內(nèi)進(jìn)行冰敷,24小時之后進(jìn)行熱敷,同時可以噴點云南白藥氣霧劑,還要抬高患腳。必要的時候可以去拍一個片。
      

姜泳
姜泳 佳木斯市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折,關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,膝半月板與交叉韌帶損傷 幫助網(wǎng)友:1090
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2020-03-23 10:34:26 我要投訴

      你好,您說的這種情況首先要制動,要盡量的少活動,受傷的關(guān)節(jié)局部可以做冰敷。如果逐漸的好轉(zhuǎn)了關(guān)節(jié)功能也沒有活動受限,局部也沒有明顯的壓痛,那就沒有太大的問題,慢慢休息就好了。
      

苗賀
苗賀 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,腸梗阻,膽囊炎,闌尾炎,下肢靜脈曲張,痔瘡 幫助網(wǎng)友:8857
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2020-03-23 10:33:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,您是昨天下樓梯時扭到了疼痛癥狀,比較嚴(yán)重,這種情況一定要注意休息,堅持用藥。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以在受傷24小時后,每天熱水泡泡腳,然后涂點紅花油,或者云南白藥氣霧劑,吃點活血止痛膠囊,晶晶,一定要注意不吃辛辣刺激的食物,注意休息,休息時抬高患肢,祝您早日康復(fù)
      
      以上是對“昨天下樓梯跳下來不小心崴到腳了很痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮運通
馮運通 辛集市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、趾間神經(jīng)痛、距骨后外結(jié)節(jié)骨 幫助網(wǎng)友:294
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2020-03-23 10:33:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,昨天弄什么時候崴的腳現(xiàn)在有沒有腫脹青紫?活動有沒有受限?
      指導(dǎo)意見:
      建議如果沒有超過24小時,可以24小時內(nèi)間斷冷敷,患肢抬高。以消腫。72小時以后可以局部熱敷??梢酝庥迷颇习姿帤忪F劑。踝關(guān)節(jié)如果腫脹的話,嗯建議護(hù)踝保護(hù)。腫疼的厲害,建議拍片排除骨關(guān)節(jié)損傷。
      

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2020-03-23 10:34:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。昨天下樓梯時不小心崴到了腳。今天沒有昨天痛。怎樣才能盡快好?
      指導(dǎo)意見:
      建議你48小時內(nèi)用冷水敷,48小時后用熱水敷。注意休息,不要負(fù)重行走,抬高患肢。外用云南白藥噴霧劑。如果又劇烈疼痛不適有腫脹,建議最好到醫(yī)院骨科就診,看看排除有無骨折。
      

張玉玲
張玉玲 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的護(hù)理指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:26867稱贊:18
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2020-03-23 10:38:41 我要投訴

      病情分析:
      外傷后導(dǎo)致局部肌肉拉傷,若癥狀較輕,一般通過休息,減少活動,會慢慢恢復(fù),若癥狀重,需要給以積極治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,減少活動,若腫脹疼痛明顯,可抬高下肢,外傷后3天內(nèi)可給以冷敷,減輕腫脹,必要時貼止痛膏,通過上述治療若癥狀不減輕到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診,做拍片檢查,明確診斷。
      

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