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吸煙失眠是否緩慢戒煙還是吃一些安眠藥

男 | 19歲 2020-03-22 07:38:41 4人回復 來自揭陽市

健康咨詢描述: 半夜醒來就睡不著還有一些焦慮,瞌睡也睡不著,是緩慢戒煙還是吃一些安眠藥

醫(yī)生回復區(qū)

王哲
王哲 煙臺市煙臺山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長癲癇病診斷,周圍神經(jīng)病,肌肉病診斷 幫助網(wǎng)友:1658
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2020-03-22 07:40:03

      你好,嗯,不知道現(xiàn)在睡眠的話一天能睡幾個小時,半夜經(jīng)常醒嗎?會醒好幾次嗎?醒了以后多久能夠睡著?平時吸煙比較多嘛,一天大約吸多少只?如果癥狀不是說非常嚴重,影響到第二天的精神狀態(tài)的話,建議可以暫時先不服用安眠藥。晚上睡覺的時前可以先吃點兒安神的口服液。

2020-03-22 07:45 匿名追問

一天只能睡五六個小時,吸了七八年了,一天大約能吸五六根,上一年快要戒了但是因為疫情又吸上了

2020-03-22 09:56醫(yī)生回答:

一天五六個小時的睡眠是不夠的,正常我們需要至少保證八個小時到九個小時的睡眠,你這種情況可能跟吸煙關系不太大。不過最好還是把煙戒掉,因為吸煙對身體是有害的,這個大家都知道。先吃點兒安神補腦口服液吧。

崔首華
崔首華 山東省公共衛(wèi)生臨床中心   主治醫(yī)師 擅長: 甲減、糖尿病、肝硬化、消化系病等疾病的診斷和治療。 幫助網(wǎng)友:24519
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2020-03-22 07:46:04 我要投訴

      這個年齡段出現(xiàn)這種癥狀,多半都是由于近期工作或者學習壓力過大,精神過度緊張等因素造成的,所以說一定不要用藥物來調(diào)理,建議您戒掉煙,放松自己的心態(tài),可以選擇出去旅旅游,適當?shù)恼{(diào)節(jié)一段時間
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-03-22 07:46:50 我要投訴

      您好,如果吸煙引起的失眠,避免吸煙,用手按摩頭皮,促進血液循環(huán),增加腦血流量,可以口服一些活血通絡,營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進行治療,防止加重病情給工作生活帶來不便的影響。
      
      以上是對“吸煙失眠是否緩慢戒煙還是吃一些安眠藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2020-03-22 08:27:55 我要投訴

      你好:你19歲青年男性,應該戒煙的,不需要緩慢戒煙的,吸煙有害健康!失眠與心理、生理及環(huán)境因素等都有關系的,主要是自我調(diào)整,可以服用改善睡眠藥物的。建議:去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者心理咨詢門診就診,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行解釋指導及必要治療的。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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